RESILIO kártyacsomag

16.100 Ft

Kategória:

Stressz és reziliencia – 99 szituációs kártya és 44 állatkártya.

A 99 képkártya a mindennapi élet stresszeire és a relaxáció lehetőségeire reflektál. A napi stresszek lehetnek felvillanyozó, stimuláló “életelixírek” de lehetnek fájdalmas és nagyon nyomasztó szituációk, amelyek rossz hangulathoz, feszültségekhez vagy betegségekhez vezethetnek. Hogyan találhatjuk meg a mindennapokban azokat a forrásokat, amelyek segítségével megkönnyíthetjük a saját helyzetünket? A 44 állatkártya olyan minőségeket szimbolizál, amelyek megismerésével fokozhatjuk saját rezilienciánkat, rugalmasságunkat. Ezek a kártyák metaforikusak és érzelmi támogatást nyújtanak. Az összes 143 színes és nagyon kifejező kártya egy cseh származású festőművész, Emilie Marti munkássága. A RESILIO kártyákat kombinálhatjuk az OH-kártyacsalád összes többi kártyájával. Használhatjuk egyéniben, csoportban, vagy alapja lehet egy stressznaplónak, amelyet önmagunk számára vezetünk. Szakmailag a RESILIO egy antidogmatikus eszköz abban, hogy segítsünk másoknak felébreszteni saját megküzdési stratégiájukat, belső történeteiket.

Érdekelhetnek még…

Aktuális workshopok